萎缩性胃炎是一种常见的慢性胃病，主要特征是胃黏膜出现萎缩、减少或消失，影响胃部的正常功能。对于萎缩性胃炎患者来说，合理的饮食习惯对缓解症状和促进康复至关重要。以下是一份针对萎缩性胃炎患者的三餐健康食谱推荐。 #### 早餐建议： - **小米粥**：小米易于消化，可以减轻胃部负担。加入适量的红枣和枸杞，增加营养的同时，也有助于改善脾胃功能。 - **蔬菜汁**：选择胡萝卜、苹果、芹菜等新鲜蔬菜水果制作成汁，富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，同时温和地滋养胃部。 - **全麦面包**：全麦面